经期能不能喝黄芪红枣枸杞茶节能

经期能不能喝黄芪红枣枸杞茶

文章导读 相信大家一定都知道红枣是一种很健康的补品，用红枣做的饮品好喝美味，用红枣做的粥煲的汤，营养价值也很丰富，黄芪和枸杞是两种传统的中成药，中味道甘甜可口，用来泡茶或是煲汤味道都是很不错的，对滋补气血，调理气血，帮助，那么经期能喝黄芪红枣枸杞茶吗?

黄芪红枣枸杞茶

黄芪红枣枸杞茶顾名思义就是由广交会可以体现出交易能保住本就相当不错黄芪、红枣、枸杞这三种材料制成的茶，黄芪红枣枸杞茶是家喻户晓的热门防癌茶方，当开水常喝可保持活力、增强免疫力。

做法

1、水开后，炉火调成中火，将枸杞、黄芪、红枣都放进锅里[1]，熬煮1小时。

2、以滤滤出茶汁，即可饮用。

3、此道茶品很耐回冲，可加水回冲数次，至味道变淡为止。剩余残渣里的红枣和枸杞可捞起食用。

黄芪红枣枸杞茶功效

枸杞：保养肝脏、促进血液循环、明目、利尿、助消化、滋阴润肺。 黄芪：味道甘醇，可补气、活血、养颜、润肤、强壮体能、加速糖的代谢与脂肪分解。 红枣：补气我现在找一些非常漂亮的图片、促进血液循环、保养心脏。

黄芪红枣枸杞茶适宜体虚自汗症患者，也可以美容养颜。

黄芪红枣枸杞茶功效

制作方法

做法1

原料：红枣(用去核的比较方便),枸杞，冰糖

1)先将红枣和枸杞分别洗净，略泡一下。

2)将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机，加适量水撑成红枣枸杞混合汁。

3)用滤滤去果肉渣。

4)将红枣枸杞汁加冰糖，加热与沸腾就可以喝了。

做法2

原料：枸杞子一大把、红枣颗。

调制

1)把材料放到一起，煮沸之后，焖5分钟，在开火煮至沸腾。

2)起锅前加入少许冰糖。

3)快速搅拌均匀。

这一道红黄芪红枣枸杞茶的功效很好，营养价值也很广泛，尤其是红枣可以调理气血，黄芪可以对体内虚寒有着很好的帮助，枸杞可以生津止咳，清肝明目，这几种药材和补品搭配在一起，适合经期使用，但一次不一时用太多。