黄瓜拌肚尖的做法吧
黄瓜拌肚尖的做法,黄瓜拌肚尖怎么做好吃?
〔主料辅料〕
净肚尖(250克)、白糖(2克)、黄瓜(200克)、香油(3.5克)、精盐(15克)、食用碱(1克)、香葱(2克)、蒜泥(10克)、味精(1克)、料酒(15克)。
〔烹制方法〕
1.将肚尖修去筋膜
,顺着长度直剁数刀,再斜片成鱼鳃片盛入碗内,放食用碱抓匀,待片刻,即用清水漂洗除净碱味,捞起沥干水分待用。
2.黄瓜切去两头,剖成两半,挖去籽,切成五联片,用少许盐抓匀、腌片刻,挤干水分待用。
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4.炒锅置旺火上,加入适量清水,烧沸,倒入肚尖氽熟,捞起,用冷开水浸凉,取出挤干水分盛入碗内,倒入 1/3 的卤汁拌匀。
5.把黄瓜摊成扇形,与肚尖整齐地各放一边成圆锥形,淋上卤汁即成。
养生美食小贴士:
制作此菜,要求刀工精细。永肚尖时不能过久,否则影响脆嫩。
〔风味特点〕
此菜色调素雅,脆嫩爽口,系江西夏令时菜。
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