掉发和脱发不是一回事大家该如何区分容易

睡醒一觉，你会发现你的枕头上有头发，当你梳头时，更是好多头发，两者是有区别的，是掉发还是脱发呢？今天就来给大家科普一下。

1. 什么是掉发？

一般来说，我们头皮的毛囊有 85% 处于生长期，有 14% 处于休止期，还有 1 %处于退行期（具体的比例会受到年龄、体质、季节等因素的影响）。

这三个时期交叉着同时进行，新旧更替，使头发总量维持在一个动态平衡的状态。

掉发和脱发不是一回事，大家该如何区分？

人的头发总数超过十万根。只要每天脱落的头发数量在 100 根以内，那就属于正常现象。

这种单纯的掉发现象，属于「生理性脱发」。

2. 什么是脱发？

我们所说的真正的「脱发」，是指「病理性脱发」。

如果每天的脱发量超过 100 根，并且持续时间在 1 个月以上，那就是真 脱发了。

实际操作的时候，有个更省事的判断方法。

若在连续的一段时间内，发觉自己的脱发数量比较多，或是觉得辫子变细了、头发变薄了，又或者额部脑门看起来变大了，不妨做个牵拉测试：

将手指插入头发中，如果多数情况下可以毫无痛感地将数根头发拉拽下来，通常就表明确实出现脱发问题了。

同比增长12.2%。今年的增速相较去年大幅上升55.7%。 真脱发了？那得趁早治！

当你发现自己真的脱发了，首先要做的，是：

冷 静

毕竟，紧张焦虑的情绪很可能会加重脱发状况。

除此之外，你应该明确以下几点：

1. 治脱发，要趁早

脱发大致可以分为十个类型，最常见的有雄激素性脱发、斑秃、休止期脱发等。

其中，有些类型的脱发不仅需要治疗，而且要趁早治疗。尤其是雄激素性脱发，要是治疗不够及时，到了后期只能考虑进行植发手术。

2. 治脱发，要有针对性

刚刚提到，脱发的类型很多，因此不存在某种通用的办法来治脱发。