湿邪不是小问题中医是如何理解湿邪问题的力量

中医认为，湿邪是一种不良中医体质，它会给你的健康带来各种困扰，甚至会出现疾病隐患。那么，究竟什么是湿邪?中医又是如何理解湿邪问题的呢?接下来，天天养生我就为你介绍，中医里的湿邪知识。

湿邪是中医上比较常用的一个词汇，也是一种疾病，病因为六淫(风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪)之一。湿邪会引发多种疾病的发生，在日常生活中，我们应加强对湿邪的预防。下面，我们就详细的来了解下湿邪吧。

中医认为，湿属阴邪，虽然它会寒气结合，变成寒湿，也会和热邪结合，会变成湿热，但是总的来说，它还是阴性的邪气。在这个天，我们必须根据情况，随时分析到底是湿热还是寒湿，本来应该是湿热多，但是，我这两天发现，寒湿的也很多，都是空调吹的。如果是湿热，那么舌苔应该是黄腻的，舌质应该是红的，而寒湿则是舌苔白腻，最重要的是，舌质没有那么红，往往颜色也很淡，是淡白色的。这是区分的方法之一。

她竟然也能擀得一手好面了。她做的面颇得母亲真传 关于湿邪的性质，中医认为，湿邪性质重浊而粘腻，它能阻滞气的流动，妨碍脾的运化。这在中医叫 湿邪困脾 ，如果是外感湿邪，常见恶寒发热、虽然出汗但是热不退、四肢困倦、关节肌肉疼痛等症状;如果是湿浊内阻肠胃，常见胸闷不舒、小便不利、食欲不振、大便溏泄等症。

上文就是关于湿邪的详细解读了。中医提示，湿邪不是小问题，它会给你健康带来各种麻烦。因此，如果你体内也有湿邪的问题，还是应该及时调理和改善。中医里关于治疗湿邪的秘方有不少，你可以来试一试。