野蘑菇的做法有哪些节能

野蘑菇的做法有哪些

文章导读

蘑菇是我们生活中经常能吃到的一种食用菌类，而且蘑菇的营养价值是比较丰富的，其中野蘑菇就是比较天然和美味的食物，野蘑菇的吃法也是多种多样的，只要我们掌握好它的做法就能把他做的特别美味，下面我们一起了解下野蘑菇的做法有哪些。

 野蘑菇,也称蕈子、野生蘑菇，属真菌植物，以子实体入药。野蘑菇通常可分为食用野蘑菇、条件可食用野蘑菇和有毒野蘑菇三大类。有毒野蘑菇的种类很多，所含毒素成份很复杂，中毒后的临床表现也不一样。野蘑菇中毒常发生在夏秋多雨季节，主要是误采、误食有毒野蘑菇而引起。对那些不熟悉或从未吃过的野蘑菇，特别是那些颜色鲜艳、形态特殊的野蘑菇，不可盲目采食。采回野蘑菇后最好请有经验的人帮助鉴别，然后再食用。

野蘑菇的做法:

野蘑菇炖鸡:

材料

鸡肉，蘑菇，油，葱花，姜片，酱油，盐，糖，胡椒粉

做法

1.鸡肉剁成小块，用开水焯过。

2.蘑菇去根上的草叶，也用开水焯一遍。

3.锅里加油，先加葱花姜片爆香，下鸡块煸炒，待鸡肉炒出水分后下蘑菇，加酱油，盐，少许糖和胡椒粉，添汤，炖半小时，香喷喷的野蘑菇炖鸡就出锅了。

烤蘑菇:

材料

蘑菇3个，橄榄油4因此预计全年业绩也将出现较大增长。汤匙，葱末3汤匙，蒜4头，捣成泥，香醋4汤匙

做法

1.蘑菇清洗并去杆，备用。放在盘子上，蘑菇里层象鳃一样的那一边朝上。

2.用小碗调和油、葱、蒜和醋。把调好的酱汁均匀洒在蘑菇头上，放1小时。

3.中高火预热烤炉，将蘑菇烤10分钟左右，其间频繁翻动，趁热吃。

红烧蘑菇:

材料

蘑菇500克，蚝油1勺，李锦记红烧汁1勺，糖1小勺，胡椒粉少许，香葱少许

做法

1、蘑菇洗净切片，放入沸水中焯一下捞出；

2、锅内放少许橄榄油烧热，加入蘑菇片翻炒片刻，加蚝油炒匀；

3、加适量水、红烧汁、糖和胡椒粉，大火烧开。

4、转中火烧至收汁，撒入香葱粒即可。

在我们日常生活中，食物总是会带给我们不同的新鲜感，如果我们平时多掌握一些食物的做法经常给我们的家人做些不同的食物，也能让我们的生活充满乐趣，通过对野蘑菇的做法有哪些的了解之后，我们平时吃野蘑菇时就会多了一些选择。