肥肠炖豆腐的正宗做法节能

肥肠炖豆腐的正宗做法

文章导读 在山东地区有一道非常出名的鲁菜肥肠炖豆腐，吃不惯的朋友会觉得味道比较浓重，其实肥肠炖豆腐的口味非常香醇的，需要选择南豆腐，因为在炖煮的过程中需要融入豆腐的精华，所以选择嫩滑一些豆腐，吃起来口感非常好，不过在制作之前需要特别注意，肥肠需要提前处理干净 。

做法详细介绍

口味:咸鲜味 工艺:原炖

主料

豆腐(北)250克,猪大肠250克

辅料

油菜心100克,胡萝卜25克

调料

酱油3克,盐3克,味精4克,料酒5克,花椒5克,大葱5克,姜3克,大蒜(白皮)3克,猪油(炼制)70.8%的“养宠一族”都是从自己的生活费中省钱养宠物。如果实在养不起20克,香油2克,辣椒油2克

制作方法

1. 将熟猪肥肠切成马蹄块，放入沸水锅内焯一下捞出，沥干水分;

2.并配上简短的英文 All those moments（所有这些记忆中的时光） 安徽儿童癫痫医院 豆腐切成长为4厘米的菱形块，用沸水焯一下;

3. 油菜心洗净，劈成单叶;

4. 葱、姜切成末;

5. 蒜切片;

6. 胡萝卜去皮，切成小菱形片;

7. 将锅置于旺火上，放入猪油烧热，用葱末、姜末、蒜片炝锅;

8. 锅内放入猪肥肠块、胡萝卜煸炒，添入高汤500克，加入酱油、精盐、料酒、花椒，再放入豆腐，烧开后转用中火炖15分钟;

9. 放入油菜心、味精、红油(辣椒油)，再炖3分钟，淋上香油即可。

制作要诀

本品需高汤约500克，如果没有高汤可用清水代替。