煎鸡脯肉独家鼓励
阀门2021年03月08日
1张图片
食材明细
主料 鸡脯肉 100克
辅料 葱 1克 食盐 1克 生抽 3克 花生油 小许 姜 1克
咸鲜口味煎工艺半小时耗时简单难度
煎鸡脯肉的做法步骤
1
鸡脯肉浸泡一小时。
2
切厚片。
3
放食盐。
4
生抽和葱姜。
这其实是对她自己的嘲弄。”此外5
拌匀后腌制20分钟。
6
不粘锅刷油。
7
放肉片中火煎。
8
一面金黄后翻面。
9
摆盘。
10
全部煎好的鸡脯肉。
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