紫薯南瓜汤圆的做法永恒

好让他们送你点灰色收入 文章导读有谁不希望自己活得健健康康的，其实很多时候疾病的发生是完全可以避免的，只要我们在饮食方面多加注意，是能在很大程度上远离许多疾病的，特别是胃病，紫薯南瓜汤圆的做法相当简单，既美味又健康，是很值得推荐的一道家常菜。

1、南瓜切片上锅蒸熟。

2、入碗搅拌成泥。

、糯米粉与粘米粉7: 混合。7大勺与 大勺混合均合。

4、取一半的粉加入南瓜泥揉成团。

5、紫薯也加工成泥，拌入白糖。黑芝麻炒熟磨成粉加入白糖备用。

6、将大部分紫薯泥加入另一半米粉中，揉成紫薯糯米团。

7、余下的紫薯搓成小丸子作馅。南瓜糯米团搓成长条，切成小剂子。

8、捏成皮包入紫薯馅，即可。

9、紫薯汤圆也是如此制作，加入黑芝麻。

10、用酒酿、枸杞煮成汤。

许多小朋友也喜欢吃紫薯南瓜汤圆，软软香香的感觉令人非常想念，尤其进入冬季时节，打火锅的时候放入一些，整个屋子都会散发浓郁的香味。