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桂花薄荷酸梅汤的做法节能

过滤设备2020年09月28日

文章导读饮食健康了，我们的身体才会真正健康起来，假如因为害怕麻烦不愿自己做饭而长期在外吃饭，结果令身体健康受到损害，那是得不偿失的，桂花薄荷酸梅汤的做法相对简单，做起来并不麻烦，所以不用担心。

1、准备好所有的食材，洗净

2、新鲜的薄荷叶洗净，冰糖掰成小块。我是自家阳台养的薄荷，没有的话，药房有干薄荷。

、洗净的所有干品食材，泡水半小时。

而且每天更新的数量都是保持在10多个左右!这是一个长远而且繁琐的任务

4、取一口汤锅，倒上适量清水，我用了2000ML的水，大概五矿泉水瓶，大家可以根据食材多少自己配比。倒上泡好的食材以及浸泡的水。

5、盖上盖子。

6、放天然气上，大火煮开后小火煮微沸半小时。

7、看颜色变浓，有香气扑鼻。

8、倒入黄冰糖，小火继续煮10分钟。

9、搅拌均匀，加入新鲜的薄荷叶，关火，盖上盖子闷10分钟。

10、开盖静置，放凉。

11、取汤碗顶部放上漏勺，酸梅汤在漏勺上方缓缓倒入，过滤好。然后放入冰箱冷藏。

12、凉透后取出。

1 、倒入小碗中，取出之前洗净的桂花，撒入。不过瘾的话，可以加冰块。

14、完成喽，桂花好香呀，小伙伴们要不要来一碗呢？

15、加个勺子，开动咯！

16、谢谢大家帮我选的封面。

想要拥有健康的身体最好还是自己做饭，桂花薄荷酸梅汤的做法容易，而且食材也很好找，健康美味。