古方炖号舌尖上的美味秋季健康养生菜节能

古方炖号‖舌尖上的美味，秋季健康养生菜

"u003Cdivu003Eu003Cpu003E生活不止诗和远方u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E还有无限应时应景的美食u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E气温逐渐转凉u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E人们的味蕾也在发生着微妙的变化u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E大自然开始进入食物进补的“黄金季节”u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cstrongu003E平凡的食材u003Cu002Fstrongu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cstrongu003E烹制成精致的美味u003Cu002Fstrongu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cstrongu003E让你的心与胃感受来自食物的温情u003Cu002Fstrongu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cdiv class="pgc-img"u003Eu003Cimg src="http:u002Flargeu002Fpgc-imageu002Fbec68f2b5b554d6ea4634f780757c380" img_width="380" img_height="214" alt="古方炖号‖舌尖上的美味，秋季健康养生菜" inline="0"u003Eu003Cu002Fdivu003Eu003Cpu003Eu003Cstrongu003E信阳养生菜（古方炖号北京路店）u003Cu002Fstrongu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E致力于寻找最应季的食材u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E融合独到的烹饪方式u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E在传统的制作工艺上加以改良，推陈出新u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E形成特有的秋季风味u003Cu002Fpu003Eu003Ch1u003Eu003Cstrongu003E海鲜石锅拌饭u003Cu002Fstrongu003Eu003Cu002Fh1u003Eu003Cdiv class="pgc-img"u003Eu003Cimg src="http:u002Flargeu002Fpgc-imageu002Fe25c07ea4f4746a097cff90a84fe5188" img_width="977" img_height="675" alt="古方炖号‖舌尖上的美味，秋季健康养生菜" i替李磊准备了一份材料。结果nline="0"u003Eu003Cu002Fdivu003Eu003Cpu003Eu003Cstrongu003E这是一道藏有小时候味道的经典菜品，生米炒熟，配以蔬菜、虾仁、香肠，待石锅烧热，浇至汤水，热腾腾的石锅里冒着香气的菜还在咕噜着，绝对是秋冬时节的开胃暖身佳品。u003C40多岁u002Fstrongu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Ch1u003Eu003Cstrongu003E焗南瓜u003Cu002Fstrongu003Eu003Cu002Fh1u003Eu003Cdiv class="pgc-img"u003Eu003Cimg src="http:u002Flargeu002Fpgc-imageu002Fb070a5636e774712a52e7ab44fb3dd53" img_width="1080" img_height="810" alt="古方炖号‖舌尖上的美味，秋季健康养生菜" inline="0"u003Eu003Cu002Fdivu003Eu003Cpu003Eu003Cstrongu003E南瓜作为一种非常养生的食材，是秋季常吃的一种蔬菜，性温，具有较高的营养价值和不可忽视的食疗作用，焗香南瓜，南瓜切块，加以冰糖，配料，咸甜可口，酥酥脆脆。u003Cu002Fstrongu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Ch1u003Eu003Cstrongu003E手工鱼丸汤u003Cu002Fstrongu003Eu003Cu002Fh1u003Eu003Cdiv class="pgc-img"u003Eu003Cimg src="http:u002Flargeu002Fpgc-imageu002Fde26c1bba59a425f8d34fa1944a5e55b" img_width="1000" img_height="563" alt="古方炖号‖舌尖上的美味，秋季健康养生菜" inline="0"u003Eu003Cu002Fdivu003Eu003Cpu003Eu003Cstrongu003E纯手工鱼丸，质地柔软，入口鲜美Q弹，营养丰富，老少皆宜，加以蔬菜熬制成汤，鱼肉的鲜味更能释放出来，秋季微凉，喝上一碗鱼丸汤，整个人都暖起来。u003Cu002Fstrongu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Ch1u003Eu003Cstrongu003E古方泡椒鱼u003Cu002Fstrongu003Eu003Cu002Fh1u003Eu003Cdiv class="pgc-img"u003Eu003Cimg src="http:u002Flargeu002Fpgc-imageu002F12e53f987e2a4c2bbf173959ca33ba1d" img_width="800" img_height="534" alt="古方炖号‖舌尖上的美味，秋季健康养生菜" inline="0"u003Eu003Cu002Fdivu003Eu003Cpu003Eu003Cstrongu003E秋天是收获的季节，各种水果食物熟了，鱼也到了最肥美的时节，不仅美味可口，更是营养滋补，古方泡椒鱼，泡椒特有的香气和自然发酵的酸味糅合在鱼肉里，使得鱼肉在滑嫩爽口之余，还挂上了一层美味的汤汁。u003Cu002Fstrongu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Ch1u003Eu003Cstrongu003E秋季饮食小贴士u003Cu002Fstrongu003Eu003Cu002Fh1u003Eu003Cpu003E1u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cstrongu003E多饮水u003Cu002Fstrongu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E秋天人体汗液蒸发很快，因此秋季宜多饮水，可以维持体内水代谢平衡，防治皮肤干燥。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E2u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cstrongu003E多吃蔬菜水果u003Cu002Fstrongu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E多吃新鲜蔬菜、水果；能补充体内维生素和矿物质，起到清火解毒的效果。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E3u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cstrongu003E多吃高蛋白食物u003Cu002Fstrongu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E多吃豆类等高蛋白植物性食物，少吃油腻厚味，宜吃富有营养又易消化吸收的食物。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E4u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cstrongu003E忌生冷u003Cu002Fstrongu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E由于秋季天气由热转凉，饮食特别注意不要过于生冷，以免造成肠胃消化不良。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E5u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cstrongu003E多吃甘润食物u003Cu002Fstrongu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E燥是秋季的主气，肺易被伤，进补时应注意润补，多用含水分较多的甘润食物。u003Cu002Fpu003Eu003Cdiv class="pgc-img"u003Eu003Cimg src="http:u002Flargeu002Fpgc-imageu002F46ae753b783e4701a24bd75becac0681" img_width="1080" img_height="675" alt="古方炖号‖舌尖上的美味，秋季健康养生菜" inline="0"u003Eu003Cu002Fdivu003Eu003Cpu003E微凉秋季，气温骤降，虽说秋高气爽，实则，人们极易倦怠、乏力等。中医认为“春夏养阳，秋冬养阴”，此时进补最为合适。除了适当运动，规律作息，食补绝对是秋季进补最天然的选择。u003Cstrongu003E 古方炖号迎合秋季进补的营养健康理念，适时推出秋季养生菜系列，定能让您吃得开心，食得健康。u003Cu002Fstrongu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cdiv class="pgc-img"u003Eu003Cimg src="http:u002Flargeu002Fpgc-imageu002F0788d350df5a499280b364ba7" img_width="535" img_height="246" alt="古方炖号‖舌尖上的美味，秋季健康养生菜" inline="0"u003Eu003Cu002Fdivu003Eu003Cpu003E信阳养生菜（古方炖号北京路店）u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E 一家以信阳养生菜为主，u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E地道风味与养生菜谱相结合的菜馆u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E让你吃到真正的信阳养生菜u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E感受真正的信阳味道u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cstrongu003E地址：浉河区北京大街怡心苑向西100米u003Cu002Fstrongu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cu002Fdivu003E"".slice(6, -6), groupId: "

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