减肥蔬菜沙拉的做法大全有哪些容易

减肥蔬菜沙拉的做法大全有哪些

文章导读

现在生活中美食越来越多，所以人们的身体这个时候会变得越来越胖，爱美和爱健康是我们现在生活的标准，也是一个重要健康意识，如果人们的身体胖了，那么就会影响到身体的健康，在身体开始肥胖的时候我们很多人都会用到食物来减肥，很多人减肥的时候会选择吃这个蔬菜沙拉，都这样这个蔬菜沙拉减肥功效很强，那么下面我们来看看这个减肥的蔬菜沙拉做法到底有哪些。

番茄沙拉做法小贴士

1、 将小红萝卜切薄片后浸入冰水中即会变为透明;

2、 这道菜的核心搭配在于煎过香肠的蒜油和番茄汁水以及高温挥发过的雪利醋之间的搭配，加上香橙肉、各种香草的点睛搭配，既成好味道;

有些省份将全年划分为用电高峰季节和一般季节 3、用于装饰的小花叫做三色堇，味清淡，可入药;

4、材料中的Chorizo，一种来自西班牙的辣味风干香肠，巨好吃，我用了两种，有一种没有风干的不太容易买，可以用哈尔滨香肠替代;

5、材料中Sherry vinegar，雪利酒醋，或者苹果醋再不行白酒醋，但用白酒醋的时候一定当心酸度较高，不要放多，如果需要可以放少许蜂蜜中和酸度;

6、另外，文中涉及到的1大勺=1 table spoon/1小勺=1 tea spoon/1杯=1 cup;

7、取橙肉的详细方法会在日志中图片展示，有兴趣可以试一下。