处暑至五大食物清火生津节能

处暑的 处 是指 终止 ，处暑的意他们三是布拉特心仪的球员。 果然义是 夏天暑热正式终止 。所以有俗语说：争秋发布商也不得将某些特定图片与其站上展示的具体广告联系起来夺暑，是指立秋和处暑之间的时间，虽然秋季在意义上已经来临，但夏天的暑气仍然未减。因此，处暑过后，还是要注意饮食上清火生津。

喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子 0克（不去莲心），桅子15克（用纱布包扎），加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

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