红枣桂圆汤怎样做才好吃呢容易
红枣桂圆汤怎样做才好吃呢?
文章导读 红枣桂圆汤是一道很经典的美食了,这道汤最大的特点就是滋补,特别是对于经常失眠或是用脑过度的人群,大枣和桂圆都有安神的功效,所以两者结合做出来的汤很适合晚上喝。
一、红枣桂圆汤的做法
配方
红枣20g,桂圆15g,红糖30g,水500g。
制作
①红枣洗净、去核,桂圆去皮、核,待用。
②将红枣、桂圆肉同时放炖杯内,放入清水500g,置武火烧沸,再用文火炖煮35min,加入红糖搅匀即成。
二、桂圆红枣汤的做法
1、准备好材料
2、把红枣、桂圆、枸杞子洗干净放压力锅中
3、放入适量的水
4、用电压力锅煮15分钟
5、煮熟后放入红糖就可以喝了
三、红枣桂圆汤的做法步骤
1、大红枣泡水里,用小刷子刷干净,桂圆去皮,块糖备好
2、小奶锅放适量水,把红枣、桂圆、块糖一起放到锅里
3、开火煮开后转小火再煮15分钟即可关火
4、煮好的红枣桂圆汤,稍晾一下趁热喝
5、吃的时候,红枣、桂圆连汤一起喝下去,热乎乎的一碗下去特别舒服
四、红枣桂圆汤
材料
过滤水五杯约1.25L,红枣6颗,莲子30克,桂圆20克,蜂蜜适量
做法
1、先将所有食材,清洗干净,放入小锅中,
2、然后在小锅里倒入过滤水,水需要多倒一点,因为煮的时候会煮干一些水份
3、大约倒入水量约七成满.
按照发展现代农牧业的标准要求 4、就可以放入电磁炉上开始煮拉,
5、大约煮20分钟甜汤就煮好了,再根据各人的口感,调入少许的蜂蜜即可。
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