黄桃的营养十分丰富源泉

安徽颍上县红星镇一企业主到县国土局 请客 黄桃的营养十分丰富，含有丰富的抗氧化剂、膳食纤维、铁钙及多种微量元素。黄桃食时软中带硬，甜多酸少，有香气。很受人欢迎，那么， 宝宝多大可以吃黄桃呢？

[] 1、预防便秘： 黄桃含有的大量纤维素、维生素、果胶等成分，是可以帮助促进肠胃的蠕动，起到清除胃肠道废弃物的作用的，具有润肠通便的功效，可以帮助预防便秘。 2、促进食欲： 黄桃具有其独特的香气，食用起来美味可口，再加上含有的维生素、胡萝卜素、纤维素能帮助促进消化，都是可以帮助促进食欲的。 、： 黄桃中含有丰富的营养成分，像、C、E，胡萝卜素、、膳食纤维、碳水化合物和微量元素等，经常吃可以补充营养，起到降血脂、增强免疫力的功效。