痛风可以吃烧烤吗节能

痛风可以吃烧烤吗？

文章导读 中年男人是痛风的高发人群，痛风有两大种分类，分别是原发性和继发性的，痛风患者通常会伴随着关节炎，患病的关节会出现疼痛，还会伴随着关节发热等等，对于痛风患者来说，一定要控制好饮食，尤其富含嘌呤的食物是一定要忌口的，那么痛风患者是否可以吃烧烤呢？

痛风可以吃烧烤吗？

不能

患者应遵守

如下饮食原则：

（1）保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重，不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。

（2）碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭，馒头、面食等。

（3）蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，l千克体重应摄取0.克的蛋白质，并以牛奶，鸡蛋为主。如果是瘦肉，鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。

（4）少摄脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20％~25％以内。

（5）大量喝水：每日应该喝水2000~3000毫升，促进尿酸排出。

（6）少吃盐，每天应该限制在2~5克以内。

（7）限制酒精饮料！酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。

（8）少用有强烈刺激性的调味品或香料，

（9）限制嘌吟摄入。嘌苓是细胞核中的~种成分国美618的另一个大看点就是6月10日刚刚上线的众筹平台。用户1元可参与众筹智能手环、USB变形插座、经典老牌机械表、电影票等，只要含有细胞的食物就含有嘌吟，动物性食品中嘌呤含量较多。患者应禁食内脏，骨髓、海味，发酵食物，豆类等。

（l0）不宜使用抑制尿酸排出的药物。

“痛风”是体内尿酸产生过多或肾脏排泄尿酸减少，从而引起血中尿酸升高，临床上称高尿无论是从立店还是从开业或者后期支持都是有支持的酸血症。在饮食上，含高嘌呤的食物，患者要忌口。炸和烤是烹饪手法，说的忌口是食物。如果说炸土豆；烤大白菜···这样是没有问题的，但是如果烤海鲜或是炸鸡那就不行！蔬菜中瓜类的嘌呤含量不高，可以食用，豆制品嘌呤含量就很高，所以不能食用。痛风病人应该多喝水，多排尿，多是碱性食物。