孕妇是比价特殊的一个群体源泉

将招募百余家优质的淘宝C店分销商孕妇是比价特殊的一个群体，是每个家庭的重点保护对象，孕妇的健康对于宝宝的生长发育有着莫大的关系，孕妇饮食对宝宝的健康也是有着深远的影响。

孕妇作在日常饮食生活中，不仅要重视加强营养，同时日常的生活习惯也需要多加注意，应当注意以下的餐后的五个“NO!”，才更有利于孕育健康而聪颖的小生命哦。 NO!立刻吃水果 人们习惯在饭后食用很多水果，认为这样可以帮助胃肠蠕动，其实不很科学。因为吃饱饭后，食物进入胃内需要经过1～2小时的消化过程，才能缓慢排出。饭后如果立即吃进很多水果，即会被食物阻滞在胃内，在胃内如果停留时间过长，就会引起、或便秘等症状。天长日久，将导致消化功能紊乱。 另外，如在进餐前20分钟至40分钟吃一些水果或饮用1至2杯，则可防止进餐过多导致的肥胖。因为水果或果汁中富含果糖和糖，可快速被机体吸收，提高血糖浓度，降低食欲。水果内的粗纤维还可让胃部有饱胀感。另外，餐前进食水果，可显著减少对脂肪性食物的需求，也就间接地阻止了过多脂肪在体内囤积的不良后果。但是，很多水果如、、、等都不能空腹吃。 NO!立刻洗澡 饱餐后立即洗澡，会影响消化功能。皮肤血管扩张，血流旺盛，消化道的血流量就相对减少，消化液分泌便减少，使消化功能低下。因此，饱餐后不宜立即洗澡。但空腹时也不宜洗澡，因易引起，发生休克。所以，饭后要先休息一个小时再洗澡比较好。