桂花茶可以减肥吗永恒
桂花茶可以减肥吗
中广北京8月10日消息(李文蕊通讯员刘静)近日 文章导读 桂花是有着淡淡的清香,是一种大家都比较熟悉的花朵,桂花不仅仅有观赏的作用还有一定的药用价值,用桂花制作的桂花茶就具有止咳化痰、润肺明目、通便减肥的作用,经常和桂花茶还会对排毒养颜有一定的作用。对于正在的减肥的人群来说,可以在生活中适当的饮用桂花茶对减肥有一定的作用。
桂花茶可以减肥吗
桂花,味辛,性温,香味清新迷人,具有止咳化痰、养生润肺之功效,解除口干舌燥、胀气、肠胃不适;经常饮用,可以解除口干舌燥,润肠通便,减轻胀气肠胃不适。特别是能驱除体内湿气,令人神精舒畅,安心宁神!还可以美白皮肤,解除体内毒素。
方法一
材料:干燥桂花适量、绿茶一包、蜂蜜。
1. 将桂花与绿茶包置于杯内,以热开水冲泡。
2. 约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。
功效:
1. 此茶可热饮及冰饮;热饮可整肠健胃,冰饮则清凉消暑。
2. 除了具排毒的功效外,还可以去除口臭。
3. 另外若使用较多桂花(约10g),再加些许甜菊,即是一杯好喝的去脂减肥茶!
方法二
材料:桂花12克,干姜6克,生甘草4克。
将桂花、干姜、生甘草焙干为末,和匀,加入少许盐,泡茶喝。
功效:有助于减肥。
桂花茶的功效
1、桂花茶治口臭、牙痛。
2、桂花茶可美白肌肤,清除体内毒素及通宿便。
3、桂花茶散发浓郁迷人花香的桂花,能舒缓紧张情绪,经常饮用,可净化身心、平衡神经系统,达到提神的作用。
4、桂花茶具有抗癌、清热解毒、祛风散寒、润脾醒胃、增进食欲及减肥之功效。
5、桂花茶对于醒胃、生津止咳、化痰、镇痛、顺气有效,能健胃整肠、缓和十二指肠溃疡与胃下垂、胃胀气等肠胃疾病;并可治疗口干舌燥与胀气,以达养身润肺、消除肠胃不适的作用;还能治疗小孩受惊与胃痛、牙痛、口臭等症状。
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