奇异果含有维多营养丰富了

奇异果 含有维C多营养丰富

：慎吃！这5种食物看着健康其实是身材杀手

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几乎所有人都知道奇异果是新西兰的着名特产。但是你知道吗？奇异果其实源自中国，本名“鹅莓”或“猕猴桃”。 最好的奇异果来自哪里？

在新西兰，几乎所有的奇异果园都集中在火山公园和峡谷地区：火山地貌让它的土壤富含火山灰，大洋洲又拥有充足的阳光和雨水，再加上出奇干净的空气和水源，难怪能生产出世界上最好的奇异果。新西兰人把奇异果称为“水果之王”，不仅拿来做菜，榨汁后还涂抹在脸上，据说有天然养颜、明目、通肠的作用。

免疫系统的“中坚力量”

每颗奇异果中维生素c的含量是柳橙的3倍，足以提供人体一天的需要。而它所含的维生素e则能增加抗体、维持白血球的恒定，增加人体对病菌的抵抗力。而且维生素c还可以保护维生素e，两者同时摄取，有相辅相成的增强作用。

帮助解决“机舱综合征”

经常坐飞机的人一定会有这样的体会：长时间处于密闭的空间里，肌肤很容易产生疲乏、黯淡和紧绷等不适症状，而且，肿胀的腿脚也让人难受不已。这就是我们所说的“机舱综合征”。其实，在这个时候只要吃上两颗奇异果，就能在补充水分和维生素的同时，促进血液循环、防止血栓形成，有效预防机舱综合征。

奇异果的金与绿

2013年 你知道吗？现在，奇异果不仅仅是绿色的了。着名的奇异果品牌“zespri佳沛”还拥有一种独一无二的黄金奇异果。与绿色奇异果不同，它的外表没有绒毛，样子瘦瘦长长，果肉色泽金黄，混合了哈密瓜、水蜜桃等多种水果的香味，口感更加香甜。

奇异果的挑选和保存

挑选奇异果时要注意表面的茸毛要完整，没有凹陷，果实饱满，握在手中略有弹性，软硬适中的为佳。当果实握起来微软时，表示已经成熟，立即可以食用；或者放入冰箱，以免软化；若果实硬实，说明还比较青涩，只要在室温下存放两天就能吃了。

食尚潮流　朴实、健康的新选择

秋高气爽，月上枝头，转眼又到了中秋。月饼自然是一定要吃，今年又会有什么新花样呢？ “一茶一坐”餐厅在今年的中秋佳节特别制作了一款“茶月饼”给今年中秋增添一丝新意。

“一茶一坐”优质茶酥，以纯天然原料做馅，没有传统月饼的油腻感。同时还特选了清新绿茶及淡雅薰衣草两种口味，让你在这个全家团圆的节日里，品尝一下最具有中国特色的茶月饼。

有雅致礼盒（8只装）和雅竹礼盒（12只装）两种供你选择，雅竹礼盒中还有1款竹艺茶盘，很特别。

有兴趣品尝的人，可以前往“一茶一坐”门店进行预订购买，或者致电询问。