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文章导读 很多的男性朋友们在日常生活当中经常会出现一些性功能方面的障碍，大家都知道，男女之间的性生活是维系家庭和谐的一个重要因素，如果经常男性朋友没有性功能障碍的情况，肯定会影响到家庭和谐的，妻子会觉得不满足，甚至容易出轨，应该要吃些什么才能够补肾壮阳呢?我们来了解下吧!

韭菜炒虾仁大韭菜150克，鲜虾仁50克。将韭菜洗净切成寸段，鲜虾去壳取仁。先将虾放入油锅内大火急炒，随即放入韭菜同炒，下酱油、盐、味精少许即成。1周服食2~3次，连食数周。