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葡萄籽来月经可以吃吗

文章导读 葡萄籽富含有花青素，多酚类物质，多种微量元素，氨基酸等成分，经常服用可以增强免疫力，降低血脂，美容养颜祛痘等功效，还能增加人体抗过敏，抗辐射，还有些防止心脑血管等能力，但是在月经期间建议不要服用葡萄籽，在这个时期服用会对人体造成很多的危害，而且摄入的营养也会慢慢的流失，建议在月经结束之后服用才可以。

数风流。 三元里人民旌旗动 问题一

女性生理周期的时候，身体都是比较脆弱的，而且基本上也不会服用什么药物或者是保健品。可是葡萄籽是一种美容养颜的保健品，那么在月经期间可以服用吗?想知道答案的朋友，今天就与一起来了解一下吧。

问题二

吃葡萄其实不会影响到月经，葡萄籽最为称道的就是含有两种重要元素，也就是我们经常所说的原花色素和亚麻油酸，其中亚麻油酸是人体必需的，而且又是人体不能够自动合成的脂肪酸，具有抵抗自由基，强化循环系统的弹性，看老化的多种功效，而原花色素则具有保护血管弹性，阻止胆固醇的堆积等多种功效，一般情况下，正规的葡萄籽是天然无毒的，因此适当的服用葡萄籽，并不会对月经产生影响。如果在服用期间出现月经失调的情况很可能就是内分泌失调了，这时建议各位一定要去医院检查具体的原因。

问题三

葡萄籽当中含有一种叫做花青素的物质，具有很强的抗氧化作用，葡萄籽美容是近期比较受欢迎的一种美容方式，有研究表明花千树具有帮助皮肤增强氧气交换的能力能有效的抵抗皮肤氧化衰老，对身体没有什么副作用，其实葡萄籽并不是一种刺激性的食物，相反还具有保健的功效，因此在月经期间是可以服用葡萄籽的，但是一定要注意剂量，不能够服用太多。

从这里我们也就可以看出，葡萄籽不仅不会对女性的月经造成一定的影响，而且还能够延缓衰老，达到美容的效果。不过在这里也需要提醒各位的是在月经期间一定要保持充足的体力，要有充足的睡眠，正常的饮食，这样才不会让月经出现失调的情况。