维c能治口腔溃疡吗调研

维c能治口腔溃疡吗

文章导读 vc是比较常见的一种维生素片，它具有很好的治疗口腔溃疡的作用，我们知道引起口腔溃疡的重要原因就是缺乏维生素c，可以把维生素c片碾碎，然后涂抹在溃疡的部位。有很好的消炎止痛的效果，另外在平时生活当中，可以多吃一些富含vc的食物，比如说一些水果或者是一些蔬菜等等。

维c能治口腔溃疡吗

维生素C，对溃疡有一定的帮助，导致溃疡反复发生，可能缺乏维生素B族或是机体免疫力差等原因有关，建议适当多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜水果。可以口服康复新液漱口，保持口腔的清洁，促进粘膜的愈合，其次可以对症口服口炎颗粒和维生素B2阿莫西林。

维生素C高的水果有哪些

一般来说，颜色深的水果维生素C含量都比较高，例如：鲜枣、酸枣、山楂、橘子、猕猴桃等。而大家所熟知的柠檬其实VC含量并没有想象的高，每100克柠檬含维生素C40毫克，但是酸枣含900毫克，酸枣是Vc含量最高的水果。

1.酸枣(900 毫克)

颠覆了不少人的想象，原来维C含量最高的水果不是柠檬，竟然是酸枣?!很多人对酸枣这种水果还不是很了解，酸枣每百克果肉含维生素要不是高速交警及时赶到现场C高达870--1170毫克，是红枣的3倍，山楂的10倍，苹果的16倍，柑桔的25倍。酸枣是维生素C最丰富的来源，特别是在冬季漫长的北方，蔬菜相对较少。以酸枣(晒干)泡水代茶饮，或者常吃一些酸枣制品，对健康都十分有益。

2.猕猴桃(420 毫克)

酸甜可口的猕猴桃维生素C含量也是惊人，猕猴桃有“水果之王”、“维C之王”的称号。每天吃一个猕猴桃，维C摄入就很充足了。此外，猕猴桃中的维生素K也很丰富，它不但与凝血功能有关，还有益骨骼健康。跟菠萝和木瓜一样，猕猴桃中也有蛋白酶。有研究证实，猕猴桃有助于消化牛奶蛋白和牛肉蛋白等多种常见蛋白质。因此，吃多了大鱼大肉时，不妨吃个猕猴桃来帮助消化。

3.橙子

橙子的维生素C含量也不低，橙子也是减肥中的女生比较爱吃的水果之一。橙子富含维生素C，比一般水果多30%。每天吃个橙子，就能满足身体对维生素c的需要。很多原文链接：美眉都喜欢喝橙汁，也知道喝橙汁可以帮助美容淡斑、细嫩肌肤。

4.草莓

草莓也含有丰富的维生素c，除此以外，草莓还富含维他命B1、B2、C、PP等等的营养物质，还有各类其他的矿物质、微量元素等营养物质。多吃草莓有助于消化，草莓很受小朋友喜爱，同时其中所含的膳食纤维能够帮助我们润肠通便，缓解便秘烦恼。营养物质也特别容易被消化吸收，是老少皆宜的水果。