早餐食谱火腿香葱花卷容易

面点是我们日常常吃的，总是吃一种，味道有点单一了，可以换个口味，加了火腿肠，放入葱花，这样有创意的火腿葱花卷就做好了，味道超香哟。

【火腿香葱花卷】

【主料】高筋面粉500g、绵白糖10g、酵母8g、

【辅料】葱花适量、火腿适量、油适量、盐适量、

【步骤】

1.面粉加入白糖拌匀

2.酵母用凉水化开倒入面粉中，揉成面团

.发酵两倍大

4.将饧好的面团，揉搓排气后，擀成长方形面片

早餐食谱火腿香葱花卷

5.抹上一层油，撒上盐和馅料

6.卷成卷，切开，用筷子在面卷正中间按压出深的痕迹，花卷生胚就做成了

7.花卷醒10分钟后，放入烧开水的锅里，隔水蒸15分钟

早餐食谱火腿香葱花卷

早餐食谱火腿香葱花卷

小贴士

1、夏天发面速度很快，切勿发过；

2、面片尽量擀薄一些，出来的成品口感更好。

火腿的营养价值

1. 火腿色泽鲜艳，红白分明，瘦肉香咸带甜，肥肉香而不腻，美味可口；

2. 火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪，十多种氨基酸、多种维生素和矿物质；

. 火腿制作经冬历夏，经过发酵分解，各种营养成分更易被人体所吸收，具有生津、益肾壮阳、固骨髓、健足力、愈创口等作用。

火腿的食用效果

早餐食谱火腿香葱花卷

健脾开胃 生津益血 滋肾填精

敬请关注中国Macworld Asia 2013大会专题报道！ 总结：今天这款葱花卷，不用搭配菜吃，味道也是超香的，喜欢吃面点的亲们，赶紧行动起来吧。