其实我们在家简单几步就可以制作出媲美超市哈

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“超市里的各种鱼罐头可以说是吸引着众多人的味口，其实我们在家简单几步就可以制作出媲美超市的鱼罐头，而且味道和口感相当的美味，骨酥肉软，鱼肉、鱼刺入口即化，老人孩子吃了补钙，更是男士春节餐桌的下酒菜，凉着吃效果更佳。”

食材明细

主料 带鱼段 500克

辅料 葱 适量 姜 适量 蒜 适量 红椒 适量

配料 花椒 适量 大料 适量 香叶 适量 陈皮 适量 料酒 适量 料汁 适量

折算起来 鱼香口味焖工艺一小时耗时高级难度

带鱼罐头的做法步骤

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主料：带鱼段500克

2

副料：葱、姜、蒜、红椒调料：花椒、大料、陈皮、香叶、料酒、料汁（老抽、盐、白糖、陈醋 2：2:3:6）

3

微压力锅中加油烧热，油热后将葱、姜、蒜、红椒、花椒、大料、陈皮、香叶入锅炒制

4

佐料炒香后冲入开水

5

水开后将带鱼段放入锅中，加入料酒去腥

6

然后将配好的料汁倒入锅中

7

盖上高压锅盖，中火压制30分钟

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30分钟后打开锅盖，大火将汤汁收浓即可

小窍门

1、如果觉得带鱼腥气较重，可以先将带鱼过油炸制一遍，这样鱼腥味会淡一些；

2、这种做法的带鱼最好选用窄一点、鱼肉薄的为好；

3、料汁的比例可以依据个人口味和带鱼的量而调整；

4、陈醋的量一定要大，这样可以使鱼骨更酥烂。