牛肉冬瓜汤吗

牛肉冬瓜汤

材料：牛肉500克，冬瓜200克

输电 调料：葱白、豉汁、盐、醋各适量

牛肉冬瓜汤的做法

1、牛肉切成薄片；冬瓜去瓤及青皮，切成小块；葱白切段。

2、将豉汁倒入清水中烧沸，加入牛肉片和冬瓜块，煮沸后改用小火久炖。

3、至肉烂熟时，撒入葱白段，加适量油、盐、醋等调料和匀后即成。

此汤功效：塑身养颜

特别提示：挑选冬瓜的时候，以表皮带白霜的为好。

排毒养颜吃什么水果

我们在日常生活中只看到了水果的营养作用，却忽略了它所具有的美容功能，其实，水果是最有效、也是最安全的美容食品。因此在护肤品配方中才会有各种水果的身影，而水果也确实能让你的肌肤自然靓丽。

小提示

牛肉和猪肉不能一起吃:《本草纲目》中提到：猪肉合牛肉食生虫，从中医食物药性来看，猪肉酸冷，微寒，有滋腻阴寒之性；牛肉则性温，味甘。二者一温一寒，一补中健脾，一冷腻虚人。它们的性味功能有所抵触，故不宜同食。

韭黄和牛肉不能一起吃:牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、化痰息风的功效。但是很多人在吃牛肉时，同食一些生姜、韭菜等。其实，这样的吃法很不科学。《本草纲目》记载：“牛肉合猪肉及黍米酒食，并生寸白虫；合韭薤食，令人热病，合生姜食