【油面筋炒夜开花的做法】节能

文章导读 大部分疾病和癌症都与我们的饮食息息相关，所以为了健康，我们务必重视饮食这一方面。为了健康，不要再经常外出吃饭。为了健康，宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利，就先来介绍下关于油面筋炒夜开花这道菜的做法。

1.材料：夜开花、油面筋

2.121放在案板上切成片。

.212将夜开花去皮、清洗一下。

4.烧锅倒油烧热，下入切好的夜开花翻炒翻炒。

5.接着，加入一些清水，煮开，煮至夜开花熟软。

7.最后，加适量的生抽。

8.加适量的盐。

9.加适量的鸡精。

10.调味炒匀，即成。

11.出锅装盘。

首先，看完油面筋炒夜开花的做法介绍，表明你是很有耐心的。而这份耐心，也必然造就你在这道菜上的本于11月29日继续下调的油价不同造诣。所以，趁着青春年少，你需要赶紧尝试。