操作简单易学的

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“蔬菜沙拉健康营养。操作简单易学！”

食材明细

主料 胡萝卜 适量 芦笋 2根 草莓 5个

辅料 糖 少许 菠萝 少许 柠檬 一个

酸甜口味氽工艺十分钟耗时普通难度

蔬菜水果沙拉的做法步骤

1

芦笋刨皮斜刀切段（注意上面不用刨）胡萝卜切成长片 草莓切片

2

让孩子拜孔子 芦笋 胡萝卜汆水捞出冲凉备用。那一个草莓和少许菠萝切碎那个水草莓和菠萝的水也要 下入锅中 挤入柠檬汁 下少许糖。将汁收到有点浓就行了。

3

摆盘，将调好的汁放在盘底将芦笋胡萝卜草莓摆在上面即可。

4

做的时候没拍照，只有成品。